酒井 有紀子 (2009.04)
「スタートしたい事」
毎日のジョギング!
シェイプアップした体(笑)で福井マラソンに参加***
桜も満開の頃、姉と足羽山まで往復徒歩で、
お花見を楽しんできました。
ふと、遠〜い昔の高校生の頃を思い出し・・・
春休みや夏休みなど、友達とダイエットと称して
足羽山ジョギングを楽しんでいました。
ジョギングは、ストレスの解消や、心身をリフレッシュさせる効果もあるようです。
トレーニング続けて体力アップを目指し、福井マラソンいつかは東京マラソン(笑)に
参加できれば・・・と年齢に負けず頑張りたいです!
写真は、有名な足羽神社境内にある天然記念物「しだれ桜」 |